Só não diga a eles para parar de falar. “Essa é uma estratégia de baixa probabilidade, pois passa todo o poder para a outra pessoa, que pode não estar disposta ou não ser capaz de interromper a escalada”, disse ela. Em vez disso, assuma o controle mudando para um novo tópico ou palestrante. E embora seja chocante – o que é mais ou menos o ponto – você pode até introduzir a atividade física. “Digam ‘OK, pessoal, 1-2-3, vamos nos levantar e nos alongar’”, disse ela. “O que for preciso para quebrar a crescente onda de tensão.”
O Solucionador de Problemas
Com todos finalmente reunidos, o Problem Solver pode amarrar um laço em torno de enigmas familiares urgentes. No meio do peru está o perfeito hora de perguntar aos pais sobre a venda da casa da família!
Não tão rápido, disse o Dr. Pillemer. Embora possa ser tentador abordar grandes questões, especialmente se demorar um pouco antes de vocês estarem juntos novamente, “não use o Dia de Ação de Graças como um momento para tentar consertar a vida de alguém”.
Em vez disso, considere um período de pesquisa para o problema que o preocupa. “Faça perguntas importantes”, disse ele. “Mas torne-os neutros e mostre interesse genuíno: ‘Quais são seus planos para os próximos cinco anos? O que seus amigos estão fazendo sobre o downsizing? ‘ Use o tempo juntos para uma investigação compassiva. Em seguida, volte para uma discussão real após o feriado, com base no que você aprendeu. ”
Se você não consegue resistir, disse Pillemer, pelo menos ensaie a conversa com antecedência. “Faça uma dramatização primeiro com alguém que não esteja emocionalmente envolvido e possa lhe dar um feedback objetivo sobre o conteúdo e o tom”, disse ele.
Isso não significa que você terá que comer em silêncio. Em vez disso, concentre-se no tópico favorito de todos. “As pessoas adoram falar sobre crianças”, disse o Dr. Moseley. “Se houver crianças lá, pergunte que coisas novas elas podem mostrar a você. Se não, traga boas lembranças que todos possam apreciar, desde quando você era criança. ”
O bisonho
Enquanto algumas pessoas aguardam a fanfarra reconfortante do Dia de Ação de Graças como uma forma de suavizar as arestas de um ano difícil, outras não conseguem se livrar do medo enquanto o mundo parece que está pegando fogo. O Bisonho quer comemorar, mas se as festividades são menores, de que adianta? É melhor comer uma pizza congelada no sofá, certo?
Só não diga a eles para parar de falar. “Essa é uma estratégia de baixa probabilidade, pois passa todo o poder para a outra pessoa, que pode não estar disposta ou não ser capaz de interromper a escalada”, disse ela. Em vez disso, assuma o controle mudando para um novo tópico ou palestrante. E embora seja chocante – o que é mais ou menos o ponto – você pode até introduzir a atividade física. “Digam ‘OK, pessoal, 1-2-3, vamos nos levantar e nos alongar’”, disse ela. “O que for preciso para quebrar a crescente onda de tensão.”
O Solucionador de Problemas
Com todos finalmente reunidos, o Problem Solver pode amarrar um laço em torno de enigmas familiares urgentes. No meio do peru está o perfeito hora de perguntar aos pais sobre a venda da casa da família!
Não tão rápido, disse o Dr. Pillemer. Embora possa ser tentador abordar grandes questões, especialmente se demorar um pouco antes de vocês estarem juntos novamente, “não use o Dia de Ação de Graças como um momento para tentar consertar a vida de alguém”.
Em vez disso, considere um período de pesquisa para o problema que o preocupa. “Faça perguntas importantes”, disse ele. “Mas torne-os neutros e mostre interesse genuíno: ‘Quais são seus planos para os próximos cinco anos? O que seus amigos estão fazendo sobre o downsizing? ‘ Use o tempo juntos para uma investigação compassiva. Em seguida, volte para uma discussão real após o feriado, com base no que você aprendeu. ”
Se você não consegue resistir, disse Pillemer, pelo menos ensaie a conversa com antecedência. “Faça uma dramatização primeiro com alguém que não esteja emocionalmente envolvido e possa lhe dar um feedback objetivo sobre o conteúdo e o tom”, disse ele.
Isso não significa que você terá que comer em silêncio. Em vez disso, concentre-se no tópico favorito de todos. “As pessoas adoram falar sobre crianças”, disse o Dr. Moseley. “Se houver crianças lá, pergunte que coisas novas elas podem mostrar a você. Se não, traga boas lembranças que todos possam apreciar, desde quando você era criança. ”
O bisonho
Enquanto algumas pessoas aguardam a fanfarra reconfortante do Dia de Ação de Graças como uma forma de suavizar as arestas de um ano difícil, outras não conseguem se livrar do medo enquanto o mundo parece que está pegando fogo. O Bisonho quer comemorar, mas se as festividades são menores, de que adianta? É melhor comer uma pizza congelada no sofá, certo?
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