Primeiro, vamos deixar claro que a pandemia prejudicou a saúde mental de muitas pessoas, independentemente da idade, e há muito mais acontecendo na sociedade no momento, incluindo inflação, violência armada e a guerra na Ucrânia, causando profunda perturbação nas pessoas. A Associação Americana de Psicologia foi conduzindo sua pesquisa “Stress in America” desde 2007, e este ano achar algo “O estresse monetário registrado no nível mais alto registrado desde 2015.”
Como Olga Khazan, do The Atlantic, explicou em um bom artigo sobre por que as pessoas estão agindo tão estranho agora, todo mundo está extremamente sobrecarregado, e isso está fazendo com que muitos adultos se comportem de maneira incivil em aviões, nas reuniões do conselho escolar e até no Oscar. Ver os adultos desmoronar provavelmente não está ajudando os adolescentes a lidar com a vida, nem muitos outros estressores recentes. Como Erin Anhalt, mãe de uma menina de 15 anos em Maryland, me disse no Twitter, sua filha diz “ela assistiu metade dos adultos ter um ataque por usar uma máscara durante uma pandemia, eles estão assistindo as mudanças climáticas se desenrolam rapidamente, parece que não há chance de uma educação sem dívidas incapacitantes, etc.
A vida sempre foi difícil, e ser adolescente sempre foi difícil. Ser um adolescente com pais abusivos, ou alguém que é insegurança alimentarsempre foi particularmente difícil.
Então, eu me pergunto se outra razão para o aumento de adolescentes dizendo que estão deprimidos e ansiosos é que eles têm a linguagem para isso agora, e que há muito menos estigma em admitir esses sentimentos do que havia quando eu era criança – que é algo que psicólogos e psiquiatras que entrevistei para boletins anteriores apontaram. Isso seria difícil de demonstrar com um estudo, já que não temos uma máquina do tempo para voltar e entrevistar adolescentes em 1992 para perguntar sobre seus conhecimentos, atitudes e exposição a problemas de saúde mental.
De qualquer forma, devemos prestar muita atenção ao fato de que os adolescentes estão relatando níveis tão altos de estresse. Muitos deles ainda estão se recuperando dos piores momentos da pandemia e dos sentimentos de isolamento e desconexão que experimentaram. E acho que todos devemos estar atentos às maneiras como nossos filhos estão interagindo com as mídias sociais e como isso os faz sentir. No The Times, Virginia Hughes relatou um novo estudo sobre o uso de mídia social:
Analisando as respostas da pesquisa de mais de 84.000 pessoas de todas as idades na Grã-Bretanha, os pesquisadores identificaram dois períodos distintos da adolescência, quando o uso intenso das mídias sociais estimulou classificações mais baixas de “satisfação com a vida”: primeiro em torno da puberdade – idades de 11 a 13 para meninas e 14 a 15 para meninos – e novamente para ambos os sexos por volta dos 19 anos.
É esse tipo de informação sutil e específica que acho mais útil para descobrir os limites em torno do uso da mídia social para minhas duas filhas. Eu estava pensando em permitir que minha filha mais velha ganhasse um smartphone no início do ensino médio, mas informações como essa me fazem reconsiderar. Talvez optemos por um “telefone burro” sem recursos de internet, ou um relógio inteligente com funcionalidade limitada, se acharmos que ela deve obter algum tipo de tecnologia para manter contato.
Primeiro, vamos deixar claro que a pandemia prejudicou a saúde mental de muitas pessoas, independentemente da idade, e há muito mais acontecendo na sociedade no momento, incluindo inflação, violência armada e a guerra na Ucrânia, causando profunda perturbação nas pessoas. A Associação Americana de Psicologia foi conduzindo sua pesquisa “Stress in America” desde 2007, e este ano achar algo “O estresse monetário registrado no nível mais alto registrado desde 2015.”
Como Olga Khazan, do The Atlantic, explicou em um bom artigo sobre por que as pessoas estão agindo tão estranho agora, todo mundo está extremamente sobrecarregado, e isso está fazendo com que muitos adultos se comportem de maneira incivil em aviões, nas reuniões do conselho escolar e até no Oscar. Ver os adultos desmoronar provavelmente não está ajudando os adolescentes a lidar com a vida, nem muitos outros estressores recentes. Como Erin Anhalt, mãe de uma menina de 15 anos em Maryland, me disse no Twitter, sua filha diz “ela assistiu metade dos adultos ter um ataque por usar uma máscara durante uma pandemia, eles estão assistindo as mudanças climáticas se desenrolam rapidamente, parece que não há chance de uma educação sem dívidas incapacitantes, etc.
A vida sempre foi difícil, e ser adolescente sempre foi difícil. Ser um adolescente com pais abusivos, ou alguém que é insegurança alimentarsempre foi particularmente difícil.
Então, eu me pergunto se outra razão para o aumento de adolescentes dizendo que estão deprimidos e ansiosos é que eles têm a linguagem para isso agora, e que há muito menos estigma em admitir esses sentimentos do que havia quando eu era criança – que é algo que psicólogos e psiquiatras que entrevistei para boletins anteriores apontaram. Isso seria difícil de demonstrar com um estudo, já que não temos uma máquina do tempo para voltar e entrevistar adolescentes em 1992 para perguntar sobre seus conhecimentos, atitudes e exposição a problemas de saúde mental.
De qualquer forma, devemos prestar muita atenção ao fato de que os adolescentes estão relatando níveis tão altos de estresse. Muitos deles ainda estão se recuperando dos piores momentos da pandemia e dos sentimentos de isolamento e desconexão que experimentaram. E acho que todos devemos estar atentos às maneiras como nossos filhos estão interagindo com as mídias sociais e como isso os faz sentir. No The Times, Virginia Hughes relatou um novo estudo sobre o uso de mídia social:
Analisando as respostas da pesquisa de mais de 84.000 pessoas de todas as idades na Grã-Bretanha, os pesquisadores identificaram dois períodos distintos da adolescência, quando o uso intenso das mídias sociais estimulou classificações mais baixas de “satisfação com a vida”: primeiro em torno da puberdade – idades de 11 a 13 para meninas e 14 a 15 para meninos – e novamente para ambos os sexos por volta dos 19 anos.
É esse tipo de informação sutil e específica que acho mais útil para descobrir os limites em torno do uso da mídia social para minhas duas filhas. Eu estava pensando em permitir que minha filha mais velha ganhasse um smartphone no início do ensino médio, mas informações como essa me fazem reconsiderar. Talvez optemos por um “telefone burro” sem recursos de internet, ou um relógio inteligente com funcionalidade limitada, se acharmos que ela deve obter algum tipo de tecnologia para manter contato.
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