Mais importante do que usar uma capa, sentar ou pairar, é como você limpa as mãos depois de usar o banheiro, disse Donner. Graças ao efeito da pluma do vaso sanitário e ao uso de secadores de ar para as mãos, que, segundo ela, podem espalhar germes de mãos molhadas ou latas de lixo abertas próximas a até 3 metros, qualquer superfície em um banheiro público — puxadores de descarga, travas de box, torneiras de pia e portas de saída, por exemplo — podem ser contaminados. E a rota mais comum de infecção é “a charmosamente chamada ‘via fecal-oral'”, que ocorre quando patógenos das fezes de uma pessoa infectada entram em sua boca depois de “tocar superfícies contaminadas e depois tocar seu rosto”, disse Donner.
Para que a lavagem das mãos seja eficaz, o Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomenda molhar as mãos com água limpa, esfregar com sabão por pelo menos 20 segundos, enxaguar e depois secá-las. Mas a maioria das pessoas não lava as mãos por tempo suficiente, e os banheiros públicos geralmente ficam sem sabão e toalhas de papel. Às vezes também é difícil lavar bem, como nos banheiros de aviões com suas pias minúsculas e gotas de água, e difícil evitar tocar uma superfície depois, disse Gerba. Depois de todas as visitas ao banheiro público, “a melhor opção é lavar as mãos e usar um desinfetante para as mãos ao sair”, disse ele.
Outras dicas a serem lembradas: se você levar uma bolsa ou bolsa para um banheiro público, evite colocá-la no chão, que é uma das superfícies mais sujas do banheiro, disse Gerba. Mantenha seu telefone guardado para evitar contaminá-lo e tente evitar tocar superfícies o máximo que puder, recomendou o Dr. Donner. Considere também fechar a tampa do vaso sanitário antes de dar a descarga como medida de saúde pública e gentileza para com os outros; este passo reduz a pluma do banheiro significativamente.
Uma coisa com a qual você não precisa se preocupar é contrair uma infecção sexualmente transmissível em um banheiro, disse o Dr. Park. “Eu não vou dizer que é absolutamente impossível, mas é tão improvável”, disse ela. Patógenos como gonorreia e clamídia não sobrevivem por muito tempo em superfícies e precisam entrar no pênis ou na vagina para causar infecção, disse ela. “Onde estamos sentados no assento do vaso sanitário, não é na vizinhança certa.”
Alice Callahan é jornalista de saúde e ciência com sede em Oregon e colaboradora frequente do The New York Times.
Mais importante do que usar uma capa, sentar ou pairar, é como você limpa as mãos depois de usar o banheiro, disse Donner. Graças ao efeito da pluma do vaso sanitário e ao uso de secadores de ar para as mãos, que, segundo ela, podem espalhar germes de mãos molhadas ou latas de lixo abertas próximas a até 3 metros, qualquer superfície em um banheiro público — puxadores de descarga, travas de box, torneiras de pia e portas de saída, por exemplo — podem ser contaminados. E a rota mais comum de infecção é “a charmosamente chamada ‘via fecal-oral'”, que ocorre quando patógenos das fezes de uma pessoa infectada entram em sua boca depois de “tocar superfícies contaminadas e depois tocar seu rosto”, disse Donner.
Para que a lavagem das mãos seja eficaz, o Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomenda molhar as mãos com água limpa, esfregar com sabão por pelo menos 20 segundos, enxaguar e depois secá-las. Mas a maioria das pessoas não lava as mãos por tempo suficiente, e os banheiros públicos geralmente ficam sem sabão e toalhas de papel. Às vezes também é difícil lavar bem, como nos banheiros de aviões com suas pias minúsculas e gotas de água, e difícil evitar tocar uma superfície depois, disse Gerba. Depois de todas as visitas ao banheiro público, “a melhor opção é lavar as mãos e usar um desinfetante para as mãos ao sair”, disse ele.
Outras dicas a serem lembradas: se você levar uma bolsa ou bolsa para um banheiro público, evite colocá-la no chão, que é uma das superfícies mais sujas do banheiro, disse Gerba. Mantenha seu telefone guardado para evitar contaminá-lo e tente evitar tocar superfícies o máximo que puder, recomendou o Dr. Donner. Considere também fechar a tampa do vaso sanitário antes de dar a descarga como medida de saúde pública e gentileza para com os outros; este passo reduz a pluma do banheiro significativamente.
Uma coisa com a qual você não precisa se preocupar é contrair uma infecção sexualmente transmissível em um banheiro, disse o Dr. Park. “Eu não vou dizer que é absolutamente impossível, mas é tão improvável”, disse ela. Patógenos como gonorreia e clamídia não sobrevivem por muito tempo em superfícies e precisam entrar no pênis ou na vagina para causar infecção, disse ela. “Onde estamos sentados no assento do vaso sanitário, não é na vizinhança certa.”
Alice Callahan é jornalista de saúde e ciência com sede em Oregon e colaboradora frequente do The New York Times.
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