O estudo, dirigido pelo Dr. Seamus P. Whelton, cardiologista e epidemiologista do Centro Johns Hopkins Ciccarone para a Prevenção de Doenças Cardiovasculares em Baltimore, acompanhou uma coorte de 1.457 homens e mulheres de meia-idade inicialmente livres de doença vascular aterosclerótica e fatores de risco conhecidos por 14,5 anos. À medida que os participantes envelheciam, seus fatores de risco para doenças cardíacas aumentavam, junto com os depósitos de cálcio nas artérias coronárias e eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.
A equipe de pesquisa se concentrou no aumento da pressão arterial sistólica com a idade, ajustando os dados para mudanças em outros riscos cardíacos. Eles descobriram que para cada aumento de 10 mm na pressão arterial sistólica, o risco de depósitos de cálcio e eventos cardiovasculares aumentava de acordo. Em comparação com pessoas com pressões sistólicas de 90 a 99 mm, aquelas com pressões de 120 a 129 mm tinham 4,58 vezes mais probabilidade de ter sofrido um evento cardiovascular.
Ainda assim, o Dr. Whelton disse em uma entrevista que seria errado focar as estratégias preventivas apenas na pressão arterial. Pessoas com pressão alta, disse ele, “também são mais propensas a ter níveis mais elevados de colesterol e glicose no sangue. A estratégia ideal se concentraria em todos os fatores de risco – colesterol no sangue, açúcar no sangue e pressão sanguínea. Manter uma dieta saudável, praticar exercícios, não fumar e consumir álcool apenas com moderação melhoraria todos os fatores de risco para doenças cardiovasculares ”.
Os níveis do que os médicos consideram uma pressão arterial sistólica saudável vêm caindo há cerca de meio século. No Agosto de 1950, um relatório no JAMA sugeriu que rotular pressões sanguíneas sistólicas de 140, 150 ou 160 mm como anormalmente altas é “arbitrário, particularmente quando se trata de idade”. Os autores sugeriram que o aumento dos níveis aceitáveis de pressão arterial para pessoas com mais de 40 “resultaria em uma diminuição na incidência relatada de hipertensão e, assim, aliviaria parte do medo generalizado e desnecessário em relação à hipertensão”.
o último aviso de pressão arterial, emitido em 2017 pela American Heart Association e American College of Cardiology, considera uma pressão arterial sistólica de 120 mm o limite superior do normal e define 130 mm e acima como pressão arterial elevada que justifica o tratamento com medidas de estilo de vida ou medicamentos.
No um editorial que acompanha o novo estudo, Dr. Daniel W. Jones, especialista em hipertensão da University of Mississippi Medical Center que ajudou a formular as diretrizes atuais de pressão arterial, escreveu: “o risco imposto por um nível de pressão arterial abaixo do nível hipertensivo atualmente definido é contínuo, começando com um sangue sistólico pressão tão baixa quanto 90 mm de mercúrio ”.
Dr. Jones disse em uma entrevista: “A pressão arterial normal pode estar na casa dos 90, que é o que é em mulheres jovens saudáveis, antes que o sistema vascular seja danificado pela pressão arterial elevada ao longo dos anos. A prevenção deve começar com crianças, com uma dieta saudável com baixo teor de sal e exercícios regulares, e os adultos devem evitar ganhar peso com a idade, o que eu percebo ser muito difícil de fazer em nossa sociedade de alimentos tóxicos. ”
O estudo, dirigido pelo Dr. Seamus P. Whelton, cardiologista e epidemiologista do Centro Johns Hopkins Ciccarone para a Prevenção de Doenças Cardiovasculares em Baltimore, acompanhou uma coorte de 1.457 homens e mulheres de meia-idade inicialmente livres de doença vascular aterosclerótica e fatores de risco conhecidos por 14,5 anos. À medida que os participantes envelheciam, seus fatores de risco para doenças cardíacas aumentavam, junto com os depósitos de cálcio nas artérias coronárias e eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.
A equipe de pesquisa se concentrou no aumento da pressão arterial sistólica com a idade, ajustando os dados para mudanças em outros riscos cardíacos. Eles descobriram que para cada aumento de 10 mm na pressão arterial sistólica, o risco de depósitos de cálcio e eventos cardiovasculares aumentava de acordo. Em comparação com pessoas com pressões sistólicas de 90 a 99 mm, aquelas com pressões de 120 a 129 mm tinham 4,58 vezes mais probabilidade de ter sofrido um evento cardiovascular.
Ainda assim, o Dr. Whelton disse em uma entrevista que seria errado focar as estratégias preventivas apenas na pressão arterial. Pessoas com pressão alta, disse ele, “também são mais propensas a ter níveis mais elevados de colesterol e glicose no sangue. A estratégia ideal se concentraria em todos os fatores de risco – colesterol no sangue, açúcar no sangue e pressão sanguínea. Manter uma dieta saudável, praticar exercícios, não fumar e consumir álcool apenas com moderação melhoraria todos os fatores de risco para doenças cardiovasculares ”.
Os níveis do que os médicos consideram uma pressão arterial sistólica saudável vêm caindo há cerca de meio século. No Agosto de 1950, um relatório no JAMA sugeriu que rotular pressões sanguíneas sistólicas de 140, 150 ou 160 mm como anormalmente altas é “arbitrário, particularmente quando se trata de idade”. Os autores sugeriram que o aumento dos níveis aceitáveis de pressão arterial para pessoas com mais de 40 “resultaria em uma diminuição na incidência relatada de hipertensão e, assim, aliviaria parte do medo generalizado e desnecessário em relação à hipertensão”.
o último aviso de pressão arterial, emitido em 2017 pela American Heart Association e American College of Cardiology, considera uma pressão arterial sistólica de 120 mm o limite superior do normal e define 130 mm e acima como pressão arterial elevada que justifica o tratamento com medidas de estilo de vida ou medicamentos.
No um editorial que acompanha o novo estudo, Dr. Daniel W. Jones, especialista em hipertensão da University of Mississippi Medical Center que ajudou a formular as diretrizes atuais de pressão arterial, escreveu: “o risco imposto por um nível de pressão arterial abaixo do nível hipertensivo atualmente definido é contínuo, começando com um sangue sistólico pressão tão baixa quanto 90 mm de mercúrio ”.
Dr. Jones disse em uma entrevista: “A pressão arterial normal pode estar na casa dos 90, que é o que é em mulheres jovens saudáveis, antes que o sistema vascular seja danificado pela pressão arterial elevada ao longo dos anos. A prevenção deve começar com crianças, com uma dieta saudável com baixo teor de sal e exercícios regulares, e os adultos devem evitar ganhar peso com a idade, o que eu percebo ser muito difícil de fazer em nossa sociedade de alimentos tóxicos. ”
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