À medida que novas variantes mais contagiosas do novo coronavírus se espalham pelo mundo, as autoridades de saúde pública nos aconselham a atualizar nossa proteção de máscara. Uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é usar duas máscaras ao mesmo tempo. Aqui estão as respostas para perguntas comuns sobre o que fazer e o que não fazer com o mascaramento duplo.
Por que preciso fazer uma máscara dupla?
Novas variantes do coronavírus são mais contagiosas. Pode ser que uma pessoa infectada liberte maiores quantidades de vírus, ou pode ser que sejam necessárias menos partículas virais para deixá-lo doente. De qualquer forma, um vírus mais contagioso significa que precisamos usar máscaras que façam um trabalho melhor na captura de partículas infecciosas. O mascaramento duplo pode melhorar o ajuste da máscara, fechando as lacunas em torno das bordas e criando várias camadas de proteção contra as gotas que entram ou saem.
Posso usar duas máscaras cirúrgicas?
O uso de duas máscaras cirúrgicas descartáveis juntas não é recomendado. Uma máscara cirúrgica padrão é uma máscara azul em forma de retângulo feita de um material semelhante a papel. Embora as máscaras cirúrgicas sejam ótimos filtros contra as gotículas virais, elas tendem a se encaixar mal, deixando lacunas nas laterais, o que reduz sua eficiência. Usar dois ao mesmo tempo não resolve o problema de ajuste. Adicionar uma máscara de tecido em cima de uma máscara cirúrgica ajuda a fechar as lacunas e cria um ajuste mais confortável. Para obter ajuda na escolha de uma máscara de tecido, a equipe da Wirecutter, que é propriedade do The New York Times, tem algumas recomendações. (A máscara no vídeo é a máscara facial de algodão orgânico Graf Lantz Zenbu.)
Devo aplicar máscara dupla com um N95 ou KN95?
A máscara N95 é o padrão ouro para máscaras médicas, e a KN95, fabricada na China, é semelhante. Quando usadas corretamente, ambas as máscaras filtrarão 95 por cento das partículas mais difíceis de capturar. Se você tiver acesso a um N95 ou KN95 genuíno e ele se encaixar bem, não será necessário usar uma máscara dupla. O problema é que as máscaras N95 e KN95 ainda são difíceis de encontrar e a cadeia de suprimentos está repleta de falsificações. Embora os Centros de Controle e Prevenção de Doenças não recomendem o mascaramento duplo com um N95 ou KN95, você precisa ter certeza de que tem o verdadeiro. Se você não tiver certeza ou se não couber bem, cobri-lo com uma máscara de pano pode ajudar. (Outra máscara médica altamente eficaz é a KF94, fabricada na Coreia. As falsificações normalmente não são um problema com os KF94s e, se servirem bem em você, não é necessário usar uma máscara dupla.)
Se estou com máscara dupla, por que preciso dar um nó e dobrar minha máscara cirúrgica?
A melhor maneira de usar a máscara dupla é usar uma máscara cirúrgica como primeira camada e cobri-la com uma máscara de pano. Não é necessário apertar a máscara cirúrgica, mas se ela não se ajustar bem, dar um nó nas alças e enfiar os cantos pode melhorar a eficiência de filtragem em até 20%. Para uma demonstração mais longa sobre como ajustar o ajuste de sua máscara cirúrgica, você pode assista a este vídeo da UNC Health.
Qual é a melhor maneira de verificar se há vazamentos?
À medida que novas variantes mais contagiosas do novo coronavírus se espalham pelo mundo, as autoridades de saúde pública nos aconselham a atualizar nossa proteção de máscara. Uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é usar duas máscaras ao mesmo tempo. Aqui estão as respostas para perguntas comuns sobre o que fazer e o que não fazer com o mascaramento duplo.
Por que preciso fazer uma máscara dupla?
Novas variantes do coronavírus são mais contagiosas. Pode ser que uma pessoa infectada liberte maiores quantidades de vírus, ou pode ser que sejam necessárias menos partículas virais para deixá-lo doente. De qualquer forma, um vírus mais contagioso significa que precisamos usar máscaras que façam um trabalho melhor na captura de partículas infecciosas. O mascaramento duplo pode melhorar o ajuste da máscara, fechando as lacunas em torno das bordas e criando várias camadas de proteção contra as gotas que entram ou saem.
Posso usar duas máscaras cirúrgicas?
O uso de duas máscaras cirúrgicas descartáveis juntas não é recomendado. Uma máscara cirúrgica padrão é uma máscara azul em forma de retângulo feita de um material semelhante a papel. Embora as máscaras cirúrgicas sejam ótimos filtros contra as gotículas virais, elas tendem a se encaixar mal, deixando lacunas nas laterais, o que reduz sua eficiência. Usar dois ao mesmo tempo não resolve o problema de ajuste. Adicionar uma máscara de tecido em cima de uma máscara cirúrgica ajuda a fechar as lacunas e cria um ajuste mais confortável. Para obter ajuda na escolha de uma máscara de tecido, a equipe da Wirecutter, que é propriedade do The New York Times, tem algumas recomendações. (A máscara no vídeo é a máscara facial de algodão orgânico Graf Lantz Zenbu.)
Devo aplicar máscara dupla com um N95 ou KN95?
A máscara N95 é o padrão ouro para máscaras médicas, e a KN95, fabricada na China, é semelhante. Quando usadas corretamente, ambas as máscaras filtrarão 95 por cento das partículas mais difíceis de capturar. Se você tiver acesso a um N95 ou KN95 genuíno e ele se encaixar bem, não será necessário usar uma máscara dupla. O problema é que as máscaras N95 e KN95 ainda são difíceis de encontrar e a cadeia de suprimentos está repleta de falsificações. Embora os Centros de Controle e Prevenção de Doenças não recomendem o mascaramento duplo com um N95 ou KN95, você precisa ter certeza de que tem o verdadeiro. Se você não tiver certeza ou se não couber bem, cobri-lo com uma máscara de pano pode ajudar. (Outra máscara médica altamente eficaz é a KF94, fabricada na Coreia. As falsificações normalmente não são um problema com os KF94s e, se servirem bem em você, não é necessário usar uma máscara dupla.)
Se estou com máscara dupla, por que preciso dar um nó e dobrar minha máscara cirúrgica?
A melhor maneira de usar a máscara dupla é usar uma máscara cirúrgica como primeira camada e cobri-la com uma máscara de pano. Não é necessário apertar a máscara cirúrgica, mas se ela não se ajustar bem, dar um nó nas alças e enfiar os cantos pode melhorar a eficiência de filtragem em até 20%. Para uma demonstração mais longa sobre como ajustar o ajuste de sua máscara cirúrgica, você pode assista a este vídeo da UNC Health.
Qual é a melhor maneira de verificar se há vazamentos?
Discussão sobre isso post