Emocionalmente, as crianças aprendem a autorregular seus sentimentos na pré-escola e no início do ensino fundamental, mas estão apenas começando a entender a justiça. Por volta dos 5 anos, a tendência de mostrar sua competitividade ainda não é totalmente temperada pela empatia, disse Chris Moore, Ph.D., professor do departamento de psicologia e neurociência da Dalhousie University em Halifax, Nova Escócia, que estudou a justiça em crianças do jardim de infância.
O Dr. Moore descreveu um experimento em que as crianças tiveram uma escolha: elas poderiam ter um adesivo e outra criança também receberia um adesivo. Ou eles poderiam pegar dois adesivos e a outra criança receberia três adesivos. Embora no segundo cenário a criança recebesse mais adesivos, as de 5 anos eram mais propensas a escolher o primeiro cenário. “Se alguém está se saindo melhor do que eles, as crianças não gostam disso”, disse Moore. “E há algumas situações em que as crianças gostam ainda menos.”
Agora que estabelecemos que o comportamento de seu filho é bastante típico e parte do trabalho de desenvolvimento de ser uma criança, podemos falar sobre como ajudá-lo a lidar com seus grandes sentimentos. Becky Kennedy, Ph.D., um psicólogo clínico com sede em Nova York, sugeriu prepará-lo antes de começar um jogo ou atividade em que ganhar e perder estarão envolvidos. “Você está quase pré-regulando a emoção”, disse ela.
Você pode dizer algo como: “Estamos prestes a jogar um jogo em que alguém vai ganhar e alguém vai perder, e isso é complicado. Quando eu perco, fico muito chateado.” Dizer ao seu filho que este é um comportamento com o qual você também luta pode ajudá-lo a se sentir menos envergonhado e ajudá-lo a mudar para o modo de resolução de problemas, disse Kennedy. Você pode então acrescentar: “Não consigo me livrar desse sentimento ruim, mas posso respirar fundo e me lembrar de que posso lidar com coisas difíceis”.
Se você está jogando um jogo com seu filho, você pode continuar a conversar com ele sobre uma perda potencial, disse o Dr. Kennedy. O objetivo é desacelerá-los. Então, se você estiver a dois lances de ganhar, você pode apontar isso para seu filho e fazer perguntas como: “O que aconteceria se eu ganhasse? Você acha que pode querer dizer ‘não é justo’?”
Emocionalmente, as crianças aprendem a autorregular seus sentimentos na pré-escola e no início do ensino fundamental, mas estão apenas começando a entender a justiça. Por volta dos 5 anos, a tendência de mostrar sua competitividade ainda não é totalmente temperada pela empatia, disse Chris Moore, Ph.D., professor do departamento de psicologia e neurociência da Dalhousie University em Halifax, Nova Escócia, que estudou a justiça em crianças do jardim de infância.
O Dr. Moore descreveu um experimento em que as crianças tiveram uma escolha: elas poderiam ter um adesivo e outra criança também receberia um adesivo. Ou eles poderiam pegar dois adesivos e a outra criança receberia três adesivos. Embora no segundo cenário a criança recebesse mais adesivos, as de 5 anos eram mais propensas a escolher o primeiro cenário. “Se alguém está se saindo melhor do que eles, as crianças não gostam disso”, disse Moore. “E há algumas situações em que as crianças gostam ainda menos.”
Agora que estabelecemos que o comportamento de seu filho é bastante típico e parte do trabalho de desenvolvimento de ser uma criança, podemos falar sobre como ajudá-lo a lidar com seus grandes sentimentos. Becky Kennedy, Ph.D., um psicólogo clínico com sede em Nova York, sugeriu prepará-lo antes de começar um jogo ou atividade em que ganhar e perder estarão envolvidos. “Você está quase pré-regulando a emoção”, disse ela.
Você pode dizer algo como: “Estamos prestes a jogar um jogo em que alguém vai ganhar e alguém vai perder, e isso é complicado. Quando eu perco, fico muito chateado.” Dizer ao seu filho que este é um comportamento com o qual você também luta pode ajudá-lo a se sentir menos envergonhado e ajudá-lo a mudar para o modo de resolução de problemas, disse Kennedy. Você pode então acrescentar: “Não consigo me livrar desse sentimento ruim, mas posso respirar fundo e me lembrar de que posso lidar com coisas difíceis”.
Se você está jogando um jogo com seu filho, você pode continuar a conversar com ele sobre uma perda potencial, disse o Dr. Kennedy. O objetivo é desacelerá-los. Então, se você estiver a dois lances de ganhar, você pode apontar isso para seu filho e fazer perguntas como: “O que aconteceria se eu ganhasse? Você acha que pode querer dizer ‘não é justo’?”
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