Existem hoje 15.161 novos casos comunitários de Covid-19, com 618 pessoas hospitalizadas. Vídeo / NZ Herald
As pessoas podem se exercitar fora de casa durante o isolamento e um especialista em Covid-19 concorda, dizendo que é importante incentivar o movimento durante esses tempos.
De acordo com o site Covid-19 do governo, as pessoas que se auto-isolam podem sair de casa quando vão se exercitar. No entanto, não deve ser em instalações compartilhadas, como piscina ou academia.
“Quando você está se isolando, pode se exercitar fora de casa sem usar máscara facial.
“Você pode se exercitar ao ar livre em sua vizinhança – mas não em qualquer academia de ginástica compartilhada, como uma piscina”.
O epidemiologista Michael Baker concordou com a decisão, pois o risco de transmissão externa é menor quando ao ar livre.
“No nível populacional, o foco agora é diminuir a transmissão e minimizar os danos muito mais do que identificar e interromper cada caso e cadeia de transmissão”.
Atualmente, existem 179.413 casos ativos de Covid-19 em todo o país.
Dada a situação em evolução com o Covid-19, Baker acredita que a experiência de isolamento deve ser o mais “apoiadora possível”.
“Acho que, de certa forma, a dinâmica mudou para tornar isso [isolation] o mais sustentável possível para as pessoas e sabemos que o exercício é particularmente bom, especialmente se você estiver preso em casa.
“Se você está fora, o risco de transmitir para outras pessoas é baixo imediatamente, desde que você tome precauções sensatas.”
Em tempos de isolamento, ele disse que é importante incentivar as pessoas a se exercitarem.
“Queremos tornar o isolamento domiciliar o mais confortável e promotor da saúde possível”.
Quando as pessoas em isolamento saem para se exercitar, Baker disse que os “três C’s da transmissão” devem ser considerados, sendo confinados, lotados e próximos.
Baker disse que se as pessoas tomarem as precauções adequadas, não haverá problemas em se exercitar ao ar livre.
No entanto, ele disse que se alguém souber que estará em uma área com outras pessoas que não estão na mesma casa, Baker recomenda o uso de uma máscara facial.
Existem hoje 15.161 novos casos comunitários de Covid-19, com 618 pessoas hospitalizadas. Vídeo / NZ Herald
As pessoas podem se exercitar fora de casa durante o isolamento e um especialista em Covid-19 concorda, dizendo que é importante incentivar o movimento durante esses tempos.
De acordo com o site Covid-19 do governo, as pessoas que se auto-isolam podem sair de casa quando vão se exercitar. No entanto, não deve ser em instalações compartilhadas, como piscina ou academia.
“Quando você está se isolando, pode se exercitar fora de casa sem usar máscara facial.
“Você pode se exercitar ao ar livre em sua vizinhança – mas não em qualquer academia de ginástica compartilhada, como uma piscina”.
O epidemiologista Michael Baker concordou com a decisão, pois o risco de transmissão externa é menor quando ao ar livre.
“No nível populacional, o foco agora é diminuir a transmissão e minimizar os danos muito mais do que identificar e interromper cada caso e cadeia de transmissão”.
Atualmente, existem 179.413 casos ativos de Covid-19 em todo o país.
Dada a situação em evolução com o Covid-19, Baker acredita que a experiência de isolamento deve ser o mais “apoiadora possível”.
“Acho que, de certa forma, a dinâmica mudou para tornar isso [isolation] o mais sustentável possível para as pessoas e sabemos que o exercício é particularmente bom, especialmente se você estiver preso em casa.
“Se você está fora, o risco de transmitir para outras pessoas é baixo imediatamente, desde que você tome precauções sensatas.”
Em tempos de isolamento, ele disse que é importante incentivar as pessoas a se exercitarem.
“Queremos tornar o isolamento domiciliar o mais confortável e promotor da saúde possível”.
Quando as pessoas em isolamento saem para se exercitar, Baker disse que os “três C’s da transmissão” devem ser considerados, sendo confinados, lotados e próximos.
Baker disse que se as pessoas tomarem as precauções adequadas, não haverá problemas em se exercitar ao ar livre.
No entanto, ele disse que se alguém souber que estará em uma área com outras pessoas que não estão na mesma casa, Baker recomenda o uso de uma máscara facial.
Discussão sobre isso post