A ex-terapeuta da princesa Diana, Julia Samuel, alertou contra “descarregar todos os nossos sentimentos para todas as pessoas” em meio ao lançamento do livro de memórias do príncipe Harry Megxit. O duque de Sussex lançou sua autobiografia ‘Spare’ em 10 de janeiro.
“Não devemos desabafar todos os nossos sentimentos para todas as pessoas – honestidade promíscua, contando tudo a todos, não ajuda nenhum de nós.
“Reconhecer que os limites nos permitem levar diferentes versões de nós mesmos para diferentes ambientes, como trabalho, amigos e família, é importante para toda a nossa saúde mental.
“Quando expressamos indiscriminadamente sentimentos não filtrados, podemos perturbar as pessoas ao nosso redor e não receber a resposta empática de que precisamos.
“Os seres humanos estão programados para procurar perigo, e as emoções são contagiosas.
O príncipe William pediu que ela fosse madrinha do futuro monarca, príncipe George.
Falando sobre seu papel como madrinha de George, a Sra. Samuel disse ao Observer: “Bem, sinto-me sortuda por ter sido uma boa amiga da princesa Diana.
“E eu realmente amo meu afilhado, George. E é uma maneira adorável de amá-la.”
A ex-terapeuta da princesa Diana, Julia Samuel, alertou contra “descarregar todos os nossos sentimentos para todas as pessoas” em meio ao lançamento do livro de memórias do príncipe Harry Megxit. O duque de Sussex lançou sua autobiografia ‘Spare’ em 10 de janeiro.
“Não devemos desabafar todos os nossos sentimentos para todas as pessoas – honestidade promíscua, contando tudo a todos, não ajuda nenhum de nós.
“Reconhecer que os limites nos permitem levar diferentes versões de nós mesmos para diferentes ambientes, como trabalho, amigos e família, é importante para toda a nossa saúde mental.
“Quando expressamos indiscriminadamente sentimentos não filtrados, podemos perturbar as pessoas ao nosso redor e não receber a resposta empática de que precisamos.
“Os seres humanos estão programados para procurar perigo, e as emoções são contagiosas.
O príncipe William pediu que ela fosse madrinha do futuro monarca, príncipe George.
Falando sobre seu papel como madrinha de George, a Sra. Samuel disse ao Observer: “Bem, sinto-me sortuda por ter sido uma boa amiga da princesa Diana.
“E eu realmente amo meu afilhado, George. E é uma maneira adorável de amá-la.”
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