Enquanto a Dra. Jay atualizava o livro em 2020, ela recebia dezenas de outros e-mails de leitores. Algumas pessoas disseram a ela que sentiam como se a pandemia tivesse roubado sua década decisiva, minando-lhes a motivação e as oportunidades de perseguir o que queriam. Outros disseram que, por estarem trancados em casa, finalmente tiveram tempo de ler o livro dela.
Vinte e poucos anos estavam experimentando o desconforto que o Dr. Jay passou a última década descrevendo, mas foi intensificado pelo isolamento de Covid. Jahleane Dolne, 25, uma fã do TikTok de “The Defining Decade”, se viu candidatando-se a empregos na casa de seus pais, navegando no LinkedIn enquanto estava sentada ao lado de seu uniforme de líder de torcida do ensino médio e vestido de baile. Jasmine Yook, 30, que também postou no TikTok sobre o livro, releu o livro do Dr. Jay aos 29 e refletiu sobre as lacunas entre onde ela queria estar em sua carreira na moda e onde havia chegado.
O Dr. Jay respondeu a esses leitores com ânimo de treinador de futebol. “Esta é a sua Grande Depressão”, disse ela. “Esta é a sua recessão. Esta é a sua adversidade geracional, e o que você fez? Como você respondeu? Dizer: ‘Bem, fiquei confuso e comecei um podcast’ ou ‘li 50 livros que disse que iria ler’, é uma metáfora ou um exemplo de como você responde quando a vida fica difícil.
E embora muitos de seus conselhos possam parecer intimidadores, ela não é contra oferecer hacks. “Você está perguntando sobre fórmulas”, disse o Dr. Jay, durante o almoço, após uma discussão sobre o equilíbrio entre buscar a alegria agora e trabalhar duro para estabelecer as bases para a alegria nos próximos anos. “Na verdade, existe uma fórmula muito vaga.”
Todos na mesa se inclinaram para a frente.
“Pessoas felizes e bem-sucedidas dizem que passam cerca de metade do tempo pensando no presente, ‘O que vai me fazer sentir feliz e bem-sucedido agora’, e metade pensando no futuro”, continuou o Dr. Jay. “Se alguém me perguntasse sobre uma fórmula, como equilibrar entre ser feliz aos 20 anos e ser feliz além, eu diria provavelmente meio a meio.”
Do outro lado de uma travessa de batatas fritas, a Sra. Liddy e a Sra. Flowers assentiram sabiamente. O conselho não era tanto uma panacéia, mas um lampejo de esperança. Havia sabedoria na qual eles podiam se apegar. Em algum lugar, ao longe, havia terra – ou pelo menos seus 30 anos.
Enquanto a Dra. Jay atualizava o livro em 2020, ela recebia dezenas de outros e-mails de leitores. Algumas pessoas disseram a ela que sentiam como se a pandemia tivesse roubado sua década decisiva, minando-lhes a motivação e as oportunidades de perseguir o que queriam. Outros disseram que, por estarem trancados em casa, finalmente tiveram tempo de ler o livro dela.
Vinte e poucos anos estavam experimentando o desconforto que o Dr. Jay passou a última década descrevendo, mas foi intensificado pelo isolamento de Covid. Jahleane Dolne, 25, uma fã do TikTok de “The Defining Decade”, se viu candidatando-se a empregos na casa de seus pais, navegando no LinkedIn enquanto estava sentada ao lado de seu uniforme de líder de torcida do ensino médio e vestido de baile. Jasmine Yook, 30, que também postou no TikTok sobre o livro, releu o livro do Dr. Jay aos 29 e refletiu sobre as lacunas entre onde ela queria estar em sua carreira na moda e onde havia chegado.
O Dr. Jay respondeu a esses leitores com ânimo de treinador de futebol. “Esta é a sua Grande Depressão”, disse ela. “Esta é a sua recessão. Esta é a sua adversidade geracional, e o que você fez? Como você respondeu? Dizer: ‘Bem, fiquei confuso e comecei um podcast’ ou ‘li 50 livros que disse que iria ler’, é uma metáfora ou um exemplo de como você responde quando a vida fica difícil.
E embora muitos de seus conselhos possam parecer intimidadores, ela não é contra oferecer hacks. “Você está perguntando sobre fórmulas”, disse o Dr. Jay, durante o almoço, após uma discussão sobre o equilíbrio entre buscar a alegria agora e trabalhar duro para estabelecer as bases para a alegria nos próximos anos. “Na verdade, existe uma fórmula muito vaga.”
Todos na mesa se inclinaram para a frente.
“Pessoas felizes e bem-sucedidas dizem que passam cerca de metade do tempo pensando no presente, ‘O que vai me fazer sentir feliz e bem-sucedido agora’, e metade pensando no futuro”, continuou o Dr. Jay. “Se alguém me perguntasse sobre uma fórmula, como equilibrar entre ser feliz aos 20 anos e ser feliz além, eu diria provavelmente meio a meio.”
Do outro lado de uma travessa de batatas fritas, a Sra. Liddy e a Sra. Flowers assentiram sabiamente. O conselho não era tanto uma panacéia, mas um lampejo de esperança. Havia sabedoria na qual eles podiam se apegar. Em algum lugar, ao longe, havia terra – ou pelo menos seus 30 anos.
Discussão sobre isso post