Os quebra-cabeças são uma ótima maneira de testar a mente em momentos de silêncio, seja no trem, indo para o trabalho ou enquanto relaxa em casa.
Existem diferentes tipos de quebra-cabeças. Alguns são baseados em números e pedem que você resolva um problema matemático complicado, enquanto outros são ópticos e fornecem uma ilusão para seu cérebro tentar se contorcer.
Outros quebra-cabeças são apenas observacionais e pedem ao usuário que tente encontrar um objeto escondido dentro do gráfico ou desenho.
Este último quebra-cabeças da empresa imobiliária britânica Portmeirion é um exemplo de quebra-cabeças observacional.
Sua tarefa é tentar encontrar a margarida entre os itens de piquenique acima. Somente aqueles com visão mais aguçada serão capazes de identificá-lo em menos de 20 segundos.
Você viu a margarida? Não se preocupe, caso contrário, a resposta está circulada acima. Estava atrás de um dos scones do lado direito do gráfico, logo abaixo de uma faca.
Embora os quebra-cabeças possam parecer distrações alegres para momentos tranquilos ou chatos, alguns especialistas dizem que podem trazer benefícios a longo prazo.
Os quebra-cabeças ajudam a exercitar a mente e a mantê-la mais aguçada por mais tempo, contribuindo para a saúde do cérebro. Quanto mais saudável for o cérebro, menor será a probabilidade de desenvolver uma doença neurodegenerativa, como a demência.
Isso não quer dizer que fazer quebra-cabeças reduzirá drasticamente o risco de alguém ter a doença; outros fatores podem ter um impacto muito maior, mas fazer quebra-cabeças como palavras cruzadas ou sudokus pode ajudar a manter a mente afiada.
A demência é uma das maiores causas de morte no Reino Unido e cientistas de todo o mundo estão a tentar descobrir como as pessoas podem reduzir o seu risco.
Um fator de risco identificado para pacientes com demência é o ar que as pessoas respiram. O professor Marc Weisskopf, que conduziu um estudo sobre esta questão, disse: “Todos têm de respirar, por isso todos estão expostos a isto.
“O efeito a nível da população pode, na verdade, ser bastante grande porque o número de pessoas expostas é enorme.”
A Associação de Alzheimer, uma instituição de caridade dedicada à demência, confirmou que a exposição à poluição atmosférica pode ser um factor importante. Eles disseram: “Certas formas de poluição do ar aumentam o risco de demência de uma pessoa.
Os quebra-cabeças são uma ótima maneira de testar a mente em momentos de silêncio, seja no trem, indo para o trabalho ou enquanto relaxa em casa.
Existem diferentes tipos de quebra-cabeças. Alguns são baseados em números e pedem que você resolva um problema matemático complicado, enquanto outros são ópticos e fornecem uma ilusão para seu cérebro tentar se contorcer.
Outros quebra-cabeças são apenas observacionais e pedem ao usuário que tente encontrar um objeto escondido dentro do gráfico ou desenho.
Este último quebra-cabeças da empresa imobiliária britânica Portmeirion é um exemplo de quebra-cabeças observacional.
Sua tarefa é tentar encontrar a margarida entre os itens de piquenique acima. Somente aqueles com visão mais aguçada serão capazes de identificá-lo em menos de 20 segundos.
Você viu a margarida? Não se preocupe, caso contrário, a resposta está circulada acima. Estava atrás de um dos scones do lado direito do gráfico, logo abaixo de uma faca.
Embora os quebra-cabeças possam parecer distrações alegres para momentos tranquilos ou chatos, alguns especialistas dizem que podem trazer benefícios a longo prazo.
Os quebra-cabeças ajudam a exercitar a mente e a mantê-la mais aguçada por mais tempo, contribuindo para a saúde do cérebro. Quanto mais saudável for o cérebro, menor será a probabilidade de desenvolver uma doença neurodegenerativa, como a demência.
Isso não quer dizer que fazer quebra-cabeças reduzirá drasticamente o risco de alguém ter a doença; outros fatores podem ter um impacto muito maior, mas fazer quebra-cabeças como palavras cruzadas ou sudokus pode ajudar a manter a mente afiada.
A demência é uma das maiores causas de morte no Reino Unido e cientistas de todo o mundo estão a tentar descobrir como as pessoas podem reduzir o seu risco.
Um fator de risco identificado para pacientes com demência é o ar que as pessoas respiram. O professor Marc Weisskopf, que conduziu um estudo sobre esta questão, disse: “Todos têm de respirar, por isso todos estão expostos a isto.
“O efeito a nível da população pode, na verdade, ser bastante grande porque o número de pessoas expostas é enorme.”
A Associação de Alzheimer, uma instituição de caridade dedicada à demência, confirmou que a exposição à poluição atmosférica pode ser um factor importante. Eles disseram: “Certas formas de poluição do ar aumentam o risco de demência de uma pessoa.
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