Os líderes do G20, que se reuniram em Nova Deli para a cimeira anual, realizaram reuniões consecutivas, negociações e sessões de grupo durante todo o fim de semana. Vários líderes mundiais, incluindo o presidente dos EUA, Joe Biden, o primeiro-ministro do Reino Unido, Rishi Sunak, o francês Emmanuel Macron, o australiano Anthony Albanese e outros, participaram na cimeira de dois dias do G20 sob a presidência indiana do bloco.
Após a conclusão bem-sucedida da cúpula, a maioria dos chefes de estado, incluindo Joe Biden e o primeiro-ministro do Reino Unido, Rishi Sunak, deixaram a capital nacional no domingo. A maioria destes líderes viajou através de fusos horários para chegar à Índia para a cimeira do G20.
Joe Biden, que embarcou no longo voo vindo dos EUA após uma escala em Ramstein, na Alemanha, chegou a Nova Deli na sexta-feira e partiu para o Vietname no domingo. Vários outros, incluindo o primeiro-ministro canadense, Justin Trudeau, e o homólogo australiano, Anthony Albanese, também fizeram voos longos para a Índia.
Mas como é que os líderes mundiais lidam com o jet lag durante visitas diplomáticas, especialmente após voos longos?
Jet Lag durante viagens ao exterior
O jet lag, também conhecido como dessincronose, é comum em viagens de longas distâncias. É um distúrbio temporário do sono que ocorre quando o relógio biológico interno de uma pessoa é interrompido após viajar por vários fusos horários.
Isso ocorre porque o relógio interno do corpo está sincronizado com o fuso horário original da pessoa. O jet lag pode fazer com que uma pessoa se sinta cansada, sonolenta e irritada, o que pode não ser adequado para líderes mundiais que têm agendas agitadas.
Como PM Modi lida com o jet lag?
O primeiro-ministro Narendra Modi também viajou para vários países e, por vezes, o seu encontro com líderes e diplomatas estrangeiros começa imediatamente após a sua chegada ao país estrangeiro.
Segundo o PTI, o PM Modi guarda alguns segredos que o ajudam a combater o jet lag. Ele usa três truques para evitar o jet lag:
- Ele agenda reuniões consecutivas em uma viagem ao exterior para que não haja tempo para se sentir cansado, o que é comum após um longo voo. Durante a visita de Estado aos EUA em Junho, o Primeiro-Ministro Modi manteve várias reuniões com o Presidente, outros responsáveis dos EUA, a comunidade empresarial e a diáspora durante três dias. O grande número de interações não teria sido possível sem reuniões consecutivas.
- PM Modi sintoniza seu corpo e o ciclo do sono com o fuso horário do destino. Portanto, ele não dorme no voo, mesmo que seja noite na Índia. Ao retornar à Índia, ele faz a mesma coisa e ajusta seu corpo e ciclo de sono de acordo com o horário indiano.
- O primeiro-ministro também tenta acomodar algumas reuniões no próprio voo para ganhar tempo quando finalmente pousar no país estrangeiro. O PM Narendra Modi, em postagem no X, revelou certa vez que examina papéis e arquivos durante voos longos. “Um voo longo também significa oportunidades de examinar papéis e alguns arquivos”, postou o PM no X.
Como isso afetou os líderes mundiais
O Jet Lag afetou os líderes mundiais muitas vezes e, por vezes, de forma embaraçosa. Em 1992, o presidente dos EUA, George HW Bush, durante a sua viagem ao Japão, adoeceu repentinamente e vomitou em si mesmo e no seu anfitrião, o primeiro-ministro japonês Miyazawa, durante o jantar de Estado.
O porta-voz do presidente explicou mais tarde que Bush sofreu um ataque de gastroenterite, provavelmente devido ao jet lag.
O proeminente funcionário dos EUA, Henry Kissinger, costumava viajar muito, sendo assistente de segurança nacional do presidente Richard Nixon e como secretário de Estado de 1973 a 1977. Certa vez, durante sua viagem ao exterior, ele se viu “à beira de perder a paciência com a insolência norte-vietnamita”. ”Enquanto mantinha negociações com o diplomata norte-vietnamita, de acordo com o The Washington Post.
“A partir de então, nunca mais iniciei uma negociação imediatamente após um longo voo”, teria dito Kissinger.
O que outros líderes mundiais fazem
Os líderes mundiais utilizam vários métodos e estratégias para reduzir o jet lag e minimizar a fadiga devido a voos longos. Algumas das estratégias são ajustar o horário de sono antes da viagem, manter-se hidratado e evitar álcool e cafeína.
Alguns dos métodos adicionais são a adaptação ao fuso horário local (do destino) na chegada. Controlar a exposição à luz diminuindo a intensidade ou aumentando as luzes da cabine também pode ajudar a combater o jet lag, de acordo com a Moneycontrol.
Num dos momentos mais leves, o secretário-geral do Partido Comunista Soviético, Leonid Brezhnev, durante uma viagem aos EUA em 1973, observou que usava dois relógios, um ajustado para a hora de Moscovo e outro para a hora de Washington. Os líderes soviéticos disseram que os dois relógios o ajudaram a acompanhar o ritmo do corpo.
Durante o seu mandato como secretária de Estado, Hillary Clinton visitou 112 dos 200 países do mundo em quatro anos. Ela esteve na estrada por 401 dias e passou 87 dias inteiros em um avião.
Em 2012, Clinton, numa viagem que durou 12 dias, voou para França, Afeganistão, Japão, Mongólia, Vietname, Laos, Camboja, Egipto e Israel. O presidente Barack Obama estava tão preocupado com sua cansativa agenda de viagens que ordenou que ela reduzisse as viagens, de acordo com o The Washington Post.
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