FOTO DO ARQUIVO: Galen Rupp, dos EUA, olha o placar após sua bateria masculina de 5000 metros no Campeonato Mundial da IAAF no Estádio Nacional em Pequim, China, 26 de agosto de 2015. REUTERS / Lucy Nicholson
8 de outubro de 2021
Por Frank Pingue
(Reuters) – Galen Rupp pode ter perdido a medalha nas Olimpíadas de Tóquio, mas o americano disse na sexta-feira que, apesar da curta recuperação, ele teve uma grande recuperação e está ansioso para chegar à linha de partida da Maratona de Chicago neste fim de semana.
Rupp, que em 2017 se tornou o primeiro americano do sexo masculino a vencer a Maratona de Chicago em 35 anos, ficou em oitavo lugar nas Olimpíadas, onde alguns nomes importantes desistiram em meio à umidade, mas disse que seu técnico Mike Smith o preparou para domingo.
“Na verdade, me recuperei muito bem”, disse Rupp, 35, aos repórteres. “Obviamente, sabíamos que seria uma reviravolta rápida vir para cá logo depois das Olimpíadas, mas é sempre bom quando é algo que você está planejando.
“Eu sabia que viria aqui com bastante antecedência antes das Olimpíadas e acho que Mike e eu nos sentamos e antes de nos comprometermos, (nós) realmente conversamos sobre quais são os prós e os contras de fazer isso.”
Rupp competiu pela última vez na Maratona de Chicago em 2019, onde, após se recuperar de uma cirurgia de Aquiles e em sua primeira corrida de qualquer distância em um ano, ele desistiu pouco antes da marca de 23 milhas com distensão na panturrilha.
Depois de Tóquio, Rupp disse que Smith queria que ele fizesse uma pequena pausa nos treinos intensos para que pudesse reiniciar, limpar sua mente e passar um tempo em casa com a família antes de retomar o treinamento.
“Eu tirei uma semana bem tranquila logo após as Olimpíadas, não fiz nenhum treino, só corri super devagar. Mike disse literalmente ‘pense na sua avó correndo com você’ ”, disse Rupp, que ganhou a medalha de bronze nas Olimpíadas do Rio de 2016.
“Trata-se apenas de mover as pernas e chegar lá e isso vai ajudar a livrar-se de um monte de lixo que vem correndo uma maratona.”
Após a segunda semana, Rupp estava quase totalmente recuperado e então aumentou seu volume e acrescentou exercícios moderados à mistura. Na terceira semana após as Olimpíadas, ele pegou a intensidade e tem batido forte desde então.
Rupp agora espera que o retorno a um percurso onde ele teve sucesso o ajude a deixar para trás o desapontamento com o resultado nas Olimpíadas de Tóquio.
“Eu diria que as últimas seis semanas foram melhores do que qualquer coisa que eu fiz antes das Olimpíadas”, disse Rupp. “Você nunca tem certeza de como vai sair de uma maratona como essa, mas na verdade tem sido uma ótima preparação para Chicago aqui.
“Estou animado para correr de novo no domingo, especialmente depois de uma corrida um pouco decepcionante nas Olimpíadas.”
(Reportagem de Frank Pingue em Toronto; Edição de Christian Radnedge)
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FOTO DO ARQUIVO: Galen Rupp, dos EUA, olha o placar após sua bateria masculina de 5000 metros no Campeonato Mundial da IAAF no Estádio Nacional em Pequim, China, 26 de agosto de 2015. REUTERS / Lucy Nicholson
8 de outubro de 2021
Por Frank Pingue
(Reuters) – Galen Rupp pode ter perdido a medalha nas Olimpíadas de Tóquio, mas o americano disse na sexta-feira que, apesar da curta recuperação, ele teve uma grande recuperação e está ansioso para chegar à linha de partida da Maratona de Chicago neste fim de semana.
Rupp, que em 2017 se tornou o primeiro americano do sexo masculino a vencer a Maratona de Chicago em 35 anos, ficou em oitavo lugar nas Olimpíadas, onde alguns nomes importantes desistiram em meio à umidade, mas disse que seu técnico Mike Smith o preparou para domingo.
“Na verdade, me recuperei muito bem”, disse Rupp, 35, aos repórteres. “Obviamente, sabíamos que seria uma reviravolta rápida vir para cá logo depois das Olimpíadas, mas é sempre bom quando é algo que você está planejando.
“Eu sabia que viria aqui com bastante antecedência antes das Olimpíadas e acho que Mike e eu nos sentamos e antes de nos comprometermos, (nós) realmente conversamos sobre quais são os prós e os contras de fazer isso.”
Rupp competiu pela última vez na Maratona de Chicago em 2019, onde, após se recuperar de uma cirurgia de Aquiles e em sua primeira corrida de qualquer distância em um ano, ele desistiu pouco antes da marca de 23 milhas com distensão na panturrilha.
Depois de Tóquio, Rupp disse que Smith queria que ele fizesse uma pequena pausa nos treinos intensos para que pudesse reiniciar, limpar sua mente e passar um tempo em casa com a família antes de retomar o treinamento.
“Eu tirei uma semana bem tranquila logo após as Olimpíadas, não fiz nenhum treino, só corri super devagar. Mike disse literalmente ‘pense na sua avó correndo com você’ ”, disse Rupp, que ganhou a medalha de bronze nas Olimpíadas do Rio de 2016.
“Trata-se apenas de mover as pernas e chegar lá e isso vai ajudar a livrar-se de um monte de lixo que vem correndo uma maratona.”
Após a segunda semana, Rupp estava quase totalmente recuperado e então aumentou seu volume e acrescentou exercícios moderados à mistura. Na terceira semana após as Olimpíadas, ele pegou a intensidade e tem batido forte desde então.
Rupp agora espera que o retorno a um percurso onde ele teve sucesso o ajude a deixar para trás o desapontamento com o resultado nas Olimpíadas de Tóquio.
“Eu diria que as últimas seis semanas foram melhores do que qualquer coisa que eu fiz antes das Olimpíadas”, disse Rupp. “Você nunca tem certeza de como vai sair de uma maratona como essa, mas na verdade tem sido uma ótima preparação para Chicago aqui.
“Estou animado para correr de novo no domingo, especialmente depois de uma corrida um pouco decepcionante nas Olimpíadas.”
(Reportagem de Frank Pingue em Toronto; Edição de Christian Radnedge)
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