A influência de Meghan Markle sobre o Príncipe Harry tornou-se mais perceptível, com um especialista em fitness alegando que ele pode ter praticado ioga e pilates. O duque de Sussex foi flagrado enquanto caminhava perto de sua casa na Califórnia vestindo shorts, jaqueta inflável e gorro.
Seu corpo parecia mais tonificado do que quando jogava rúgbi e pólo. O personal trainer Lewis Paris disse que é provável que as visitas regulares à academia estejam mantendo Harry magro. Paris acredita que o príncipe poderia estar fazendo exercícios de corrida, sessões de força e atividade corporal total
Ele disse ao Daily Mail: “Modelar as pernas exige mais esforço do que apenas perder peso, fazer algum tipo de treinamento de força ajudará a formar as pernas (corpo) que você deseja. O Príncipe Harry provavelmente está engajado em uma rotina de treinamento semanal de três a cinco vezes por semana para construir músculos, manter o peso e manter a forma.
“Com a formação militar de Harry, ele se beneficiará ao seguir uma rotina e manter a disciplina e o foco para entrar em forma e manter seu físico.”
A sogra do príncipe Harry, Doria Ragland, é professora de ioga em Los Angeles há anos e em 2017 ela disse: “Ioga é minha praia”.
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